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7:40pm 저녁식사 콩불떡 & 볶음밥 오전중엔 어제 샀던 쿠키랑 과자 먹고.. 2시간 운동 후 한끼 외식 ㅠ 낼부터 다시 화이팅!
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323 kcal
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Fett: 6,53g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 28,08g.
Frühstück: 사과. Mittagessen: 삶은 계란, 김치, 찐단호박, 미트리 저염 훈제 닭가슴살 스파이시(미트리). mehr...
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sibaruzzang's Gewichtsverlauf
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