Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 82,37g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 139,74g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка. Mittagessen: Пятерочка Сливы. Abendessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перекресток Авокадо , ПП котлетки. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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