Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 66,62g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 136,61g.
Frühstück: Активиа Йогурт с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Faretti Торт Бисквитный Шоколадный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Сармич Сыр Тильзитер, Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Snacks/Sonstiges: Grand di Pasta Fusilli, Ариант Сосиски Сливочные. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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