Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3232 kcal
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Fett: 136,76g | Eiw: 111,22g | Kohlh: 393,61g.
Frühstück: Lender's Plain Bagels, Coffee, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Cheddar Cheese, Coffee, Fruit-Filled Pastry. Mittagessen: Chili (Large), French Fries (Large), Wendy's Dave's Single. Abendessen: Decaffeinated Tea Unsweetened, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Papa John's Breadsticks, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Peach Cobbler. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Jgrantham's Gewichtsverlauf
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