Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 59,87g | Eiw: 98,12g | Kohlh: 116,63g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,05%, Сладкая Жизнь Макаруны. Mittagessen: Adrenaline Rush Zero Sugar, Heinz Соевый Соус Оригинальный , ВкусВилл Моцарелла Перлини , Руккола, Лента Авокадо, Лосось. Abendessen: ВкусВилл Манго, Огурец (с Кожурой), Кублей Баранина Тушеная, Рис Отварной, Приготовленная Морковь. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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