Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 31,73g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 59,00g.
Frühstück: Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, McDonald's Hash Brown, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Gold 'n Soft Butter, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Philadelphia Original Cream Cheese, Don Bruno Crostini. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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SassyRed2's Gewichtsverlauf
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