Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 13,86g.
Frühstück: Canadian Bacon, Egg, Ghirardelli Natural Unsweetened Cocoa, Cream (Half & Half) . Snacks/Sonstiges: Essential Everyday Turkey Sausage Bites. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Miichael's Gewichtsverlauf
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