Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 39,72g | Kohlh: 33,23g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый. Mittagessen: Дымов Колбаса Полукопченая Краковская, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Свинина Лопатка. Abendessen: Челны Хлеб Хлеб Серый, Сыр Чеддер, Борщ с Говядиной. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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anjelina448's Gewichtsverlauf
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