Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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139,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 65,81g | Kohlh: 141,94g.
Frühstück: Chef Select Mini-Frikadellen, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Aldi Eiweißbrot (42g), Rela Sonnenblumen-Margarine. Mittagessen: Schmalzkuchen. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Alaska-Seelachs Paniert. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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RosaDiSnow's Gewichtsverlauf
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