Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 32,84g | Kohlh: 151,70g.
Frühstück: Birnen, Äpfel, Müsli, Magerquark. Mittagessen: MAOAM Happy Fruttis, Nusskuchen. Abendessen: Rasting Kalbsleberwurst, Karotten, Tomaten, Frischkäse, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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