Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 85,36g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 177,59g.
Frühstück: Gut & Günstig Imkerhonig, Ostmann Zimt, Alnatura Pistazien, REWE Beste Wahl Pfirsiche Halbe Frucht, Orangen, Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur, Korrekt Haferflocken Kernig, Campo Verde Haferflocken. Abendessen: Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Meersalz, Schwarzer Pfeffer, Petersilie, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Edeka Romanasalat, Tomaten, King's Crown Kichererbsen. Snacks/Sonstiges: Ostmann Zimt, Ja! Walnuss-Kerne, REWE Ricotta, REWE Beste Wahl Pfirsiche Halbe Frucht. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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axelmojen's Gewichtsverlauf
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