Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
|
59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 37,78g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 124,07g.
Frühstück: Вкусвилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, ВкусВилл Молоко 1%. Mittagessen: Редис, ВкусВилл Фруктовое Ассорти, Вкусвилл Лепешка Ляпун с Ржаным Солодом, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями. Abendessen: Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Вкусвилл Протеин Подсолнечный, ВкусВилл Кефир 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aniuseaa's Gewichtsverlauf
|