Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 12,88g | Eiw: 17,30g | Kohlh: 84,84g.
Frühstück: Kräutertee, Naturjoghurt, Leinsamen, Alnatura Amaranth Gepufft, Orangen, REWE Apfel, Mangos, Edeka Bio Cranberries, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Stephan-FFM's Gewichtsverlauf
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