Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1756 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 99,55g | Kohlh: 203,45g.
Frühstück: Magnolia Chicken Longanisa Cured Sausage, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Great Value Original Liquid Eggs, Whole Wheat Matzo, Onions, Canola Vegetable Oil. Mittagessen: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Great Value Original Liquid Eggs, Tuna Cake or Patty, Kraft Velveeta Cheese Slices. Abendessen: Kikkoman Teriyaki Sauce, Carrots, Zucchini , White Rice, PRE New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Cherry Pie, Fiber One 70 Cal Brownies. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jaysonelliot's Gewichtsverlauf
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