Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 159,27g.
Frühstück: Mandorle, Conad Caffè e Ginseng, Mirtilli, Consilia Yogurt Magro Frutti di Bosco. Mittagessen: Conad Pasta, Conad Sugo al Tonno , Olive Nere. Abendessen: Aglio, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Verza. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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