Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 164,06g.
Frühstück: Blueberries, Baked Egg, Apple, Red Cabbage, Honey, Supermarket Brands Skimmed Milk. Mittagessen: Fresh Lemon Juice, Bell Peppers, Olive Oil, Red Cabbage, المها جبنة الأريش, Onions, Tomatoes. Abendessen: لبن دايت اليوم اليوم لبن دايت. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MohammedJawad's Gewichtsverlauf
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