Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 214,48g.
Frühstück: Regina Manteiga com Sal, Ovo. Mittagessen: Ovo Cozido. Abendessen: Sushi Filadélfia, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pão de Açúcar Uramaki Skin, Temaki de Salmão. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Ovomaltine. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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bruna_raphaellah's Gewichtsverlauf
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