Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 72,88g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 148,00g.
Frühstück: Heinz Гречневая Каша Я Большой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Арла Сыр Натура Сливочный, Aramona Миндальная Мука. Mittagessen: Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Хурма, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры Черри, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Abendessen: Сливочное Масло, Красные Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Черкизово Салями, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Sonstiges: Ameri Экстра Горький Шоколад 85%. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melamory_Blim's Gewichtsverlauf
|