Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 96,29g | Kohlh: 198,15g.
Frühstück: Сырники, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Творогом, Хурма. Mittagessen: Самокат Сырок с Какао 23%. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Natura Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Зеленодольский Хлеб Ржаное Чудо, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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EkaterinaKulagina's Gewichtsverlauf
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