Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2011
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95,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1176 kcal
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Fett: 87,84g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 22,28g.
Frühstück: splenda, heavy cream, coffee, Atkins Advantage Peanut Bar. Mittagessen: salad, salad dressing olive oil, Cheese, pork. Abendessen: sauerkraut, vinegar and oil, green salad, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: sugar free jello. mehr...
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3341 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Stehen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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CAR2011's Gewichtsverlauf
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