Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2011
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97,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 98,69g | Eiw: 131,97g | Kohlh: 72,59g.
Frühstück: Florida Pink and Red Grapefruit, Coffee. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: tomato, cucumber, beef top round. Snacks/Sonstiges: cheese jalapeno sausage, 3. pieces melba toast, red wine, bourbon, pink lady, oolong tea, thin breadsticks. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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yugguth's Gewichtsverlauf
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