Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2014
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89,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2014:
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970 kcal
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Fett: 64,97g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Margarine, Zucchini Bread. Mittagessen: Cholula Original Hot Sauce, Cooked Green Peppers (Fat Not Added in Cooking), Red Onions, Cooked Carrots, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Jimmy John's #12 Beach Club Unwich, Baby Spinach, Ketchup, Don Lee Farms Veggie Patties. Snacks/Sonstiges: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Definitely off to a fantastic start.
10 Sep 14 vom Mitglied: C67241
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lindsey7590's Gewichtsverlauf
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