lena.udod's Notizen, 08 Dez 21


Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2021:
1065 kcal Fett: 48,31g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 91,17g.   Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Малина, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Varto Оливкова Олія Нерафінована, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: АТБ Семена Кунжута, Соусе Терияки, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Premialle Брынза, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Кефир 2,5%, Украинский Творог 5%, Бананы. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lena.udod's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.