malavita_nsk's Notizen, 09 Dez 21

Добавила спорта, уже третья неделя пошла. Вчера был обед с коллегами в Чусао, великолепно отобедали, все было такое вкусное, кажется, это было впервые, что я не переела за общим столом. Чувствовала себя голодной к концу дня, это тоже маркер, что все сделала правильно.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2021:
996 kcal Fett: 27,21g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 110,69g.   Frühstück: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Яйцо. Mittagessen: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриная Печень. mehr...





malavita_nsk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.