Hmpf, avondeten is bijna onherkenbaar volgens mij, maar was dus een kipdijfilet en pompoen uit de airfryer met wat homemade truffelmayo. Rest spreekt voor zich denk ik (en ik ben moe)

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2021:
1363 kcal Fett: 98,32g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 17,28g.   Frühstück: Koek / LCChef - Gevuld speculaas, Pandy Caramel Seasalt Bar. Mittagessen: Jumbo Komijnekaas Jong Belegen 48+, Milbona Bio-Roomboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Abendessen: Mayonaise van El Zelf, Olijfolie, Thenewfood Pompoen, Bol, Jumbo Scharrelkip Dijfilet. Snacks/Sonstiges: Chocola & snoep / TNF - Marsepein bonbons, Debic Slagroom 35%, Cake / Keto - Stracciatella slagroomcake. mehr...


Kommentare 
hele dag: 1364 kcal/17,3 gr Kh 
10 Dez 21 vom Mitglied: Elfje69
Dacht ik al 🥺 Maar je eten is prima te herkennen hoor, ook avond. Rust lekker uit lieverd❤️ 
10 Dez 21 vom Mitglied: Dappere-Dodo
Morgen nog ff druk dagje en dan zondag een etentje bij jou om de hoek Inge 😉. 
10 Dez 21 vom Mitglied: Elfje69
Je hebt in ieder geval de tijd gevonden om alle maaltijden te eten en er foto's van te maken. Mijn eten is de hele week al op voordat ik aan de foto denk🙊. Al goed geslaagd voor je zoon? 
10 Dez 21 vom Mitglied: asjege
Nog nix gekocht, we hebben vooral eerst huiswerk gedaan en gemeten (morgen nog een keer met kranten op de grond) en maandag knopen doorhakken en aanschaffen 💪 
10 Dez 21 vom Mitglied: Elfje69
Goed bezig👍🏻. Kranten uitleggen geeft al een heel goed beeld qua maten. Voordat ik de administratie in rolde was ik officieel interieuradviseuze🤷🏼‍♀️. Blijft een prachtig beroep maar de meeste mensen hebben geen idee van ruimte.  
10 Dez 21 vom Mitglied: asjege
Oh wat leuk As, vind je dat niet veel leuker dan administratie? Ennieweg, ik ga nu proberen te slapen want ik ben altijd wel de "Koningin vd slimme oplossingen" maar mijn mannen vergeten wel eens hoeveel energie dat vreet 🙄😴 
10 Dez 21 vom Mitglied: Elfje69
Soms mis ik het wel hoor. Maar ik ben een slechte verkoper. Ik wil mensen blij de deur uit laten gaan dus ben ik te eerlijk. Als ik twijfel of het bij iemand past dan zeg ik dat ook🤪🤷🏼‍♀️. Design- en productkennis heb ik wel. Gelukkig krijg ik in deze baan veel kansen om me te ontwikkelen en dat is ook heel leuk. Jammer dat je mannen in al hun enthousiasme vergeten hoeveel energie dat meedenken, hobbelen en puzzelen kost. Jij moet gewoon gaan zitten en die mannen rondcommanderen, dan komt het ook goed😘 en is beter voor je rust.  
11 Dez 21 vom Mitglied: asjege
Gezellig! 🥰 Hoop ik.. 😂 
11 Dez 21 vom Mitglied: Dappere-Dodo
Zal zekers niet in een restaurant zijn. Die moeten om 5 uur dicht toch?😳 
11 Dez 21 vom Mitglied: Dappere-Dodo
Bij m'n neef en nicht Inge ☺️ 
11 Dez 21 vom Mitglied: Elfje69

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elfje69's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.