Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 104,27g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Суп-Пюре из Тыквы. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Смешанные Овощи (Замороженные). Abendessen: Растительное Масло, Творожники, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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evbelova08's Gewichtsverlauf
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