Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 109,09g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 24,52g.
VorFrühstück: REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Real Rinderherz, Rätzel Rinderzunge . Mittagessen: Myprotein Organic Coconut Chips, Яйцо, Bio Chia Samen, Campo Verde Kokosmilch Natur, Dr. Almond Choketo Vollmilch Haselnuss. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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schwarzksuha's Gewichtsverlauf
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