Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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112,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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311 kcal
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Fett: 4,55g | Eiw: 6,72g | Kohlh: 54,55g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Snacks/Sonstiges: Eple Golden 175g. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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