Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2014
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2014:
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1794 kcal
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Fett: 84,28g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 165,75g.
Frühstück: Butter, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Hovis Wholemeal Bread. Mittagessen: Asda Chosen By You Mackerel Fillets in Tomato Sauce, Tilda Coconut Basmati. Abendessen: Marks & Spencer Greek Salad Bowl (223g), White Pita Bread, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Tesco Scottish Smoked Salmon, Sainsbury's Basics Lightly Salted Tortilla Chips. mehr...
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