Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 81,00g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 261,51g.
Frühstück: Яблоко, Киви, Цикорий, Банан, Сливочное Масло, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Кокосовое Масло, Хомка Тыквенные Семечки. Mittagessen: Петрушка, Помидоры. Abendessen: Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Snacks/Sonstiges: Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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katyam0105's Gewichtsverlauf
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