|
Волшебный вишневый десерт Парфэ с хлебцами на завтрак😍 ~76ккал) Всем хорошего дня, а я побежала по делам~ >^<
|
705 kcal
|
Fett: 28,02g | Eiw: 29,08g | Kohlh: 86,26g.
Frühstück: Maxi Vita Хлебцы Гречневые, 0 Калорий Вишня Перетертая Ягода, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Mittagessen: Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината. Abendessen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Маслины, Шампиньоны Жареные, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Кружка Компот Вишневый с Корицей, Домашний Очаг Мясо Куриное по-Французски с Картофелем Зарумяненным, Сарафаново Сметана 10%, Тортилья, Лента Салат Свекла с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
|
939 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
31 Dez 21 vom Mitglied: doroteyа
|
Всё просто :3 Вишню перетертую от 0 калорий (69гр) и йогурт 1,5% жирности (81гр) выложила слоями в красивом стаканчике😅 и хлебцы гречневые 25гр ~30ккал, даже сироп топинамбура не понадобился, но при необходимости его можно вмешать в йогурт, и будет а-ля крем)
31 Dez 21 vom Mitglied: ~muuimi~
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~muuimi~'s Gewichtsverlauf
|