Frühstück/Mittag für 311kcal
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1131 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 82,80g.
Frühstück: Mandarine, Himbeeren, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Grafschafter Vollkorn Toast , Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Rote Zwiebeln, Aldi Original Griechischer Feta, Cocktailtomaten, REWE Passierte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Café-Gebäck, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. mehr...
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benja1412's Gewichtsverlauf
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