Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2014
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115 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2014:
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1814 kcal
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Fett: 85,05g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 210,57g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Landliebe Quitten Gelee, Milfina Butter. Abendessen: Aldi Bio Gemüsebrühe, Buerger Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Cornetto Haselnuss, Twix Twix (25g), Snickers Riegel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nasestr's Gewichtsverlauf
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