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1428 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 117,12g | Kohlh: 111,51g.
Frühstück: DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: Karotten, Alnatura Quinoa, Brokkoli, Metzger Lammlachse, Natur. Nachmittagstee: Vly Barista aus Erbsenprotein. Abendessen: Alpro Skyr Style Natur , Gekochtes Ei. mehr...
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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