JanusWoman's Notizen, 03 Jan 22


Diätkalender ansehen, 03 Januar 2022:
801 kcal Fett: 25,82g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 80,12g.   Frühstück: Sainsbury's Chia Seeds, Bio-Tiful Kefir, Apples. Mittagessen: Lettuce, Apples , Smoked Salmon, Fennel Bulb. Abendessen: Red Cabbage , Olive Oil , Asda Gammon Joint , Celeriac . Snacks/Sonstiges: Kallo Protein Packed Lentil Cakes. mehr...
2380 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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