Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
|
157,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 71,88g | Eiw: 94,35g | Kohlh: 6,84g.
Mittagessen: Colby Jack Cheese. Abendessen: Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Sonstiges: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigJim1369's Gewichtsverlauf
|