Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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105,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 39,36g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 56,11g.
Frühstück: Apfelsinen. Mittagessen: Gut & Günstig Bratheringsfilet in Würziger Marinade, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Golden Toast American Sandwich (38g). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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