Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 23,15g | Kohlh: 160,26g.
Frühstück: Becel Classic, Mühlenhof Vegane Salami, Gut & Günstig Toast, Gut & Günstig Toast. Abendessen: Nudeln (Gekocht), LaSelva Pesto Vegan. Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis Zimt & Zucker, Tee, Zucker, Äpfel, Veganz Doppelkeks Original. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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finjstz's Gewichtsverlauf
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