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Jejum intermitente e cetogenica... vamos que vamos galera do bem!
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89,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 199,47g.
Mittagessen: Farinha de Mandioca, Yoki Farinha de Mandioca, Frimesa Bisteca Suina, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Atum em Óleo (Enlatado), Macarrão a Bolonhesa. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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JulyRay's Gewichtsverlauf
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