Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 81,74g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 65,17g.
Frühstück: Черкизово Колбаса Салями Астория , Ашан Хлеб Богатырский с Отрубями, Пекинская Капуста. Mittagessen: Черкизово Колбаса Салями Астория . Abendessen: Франция Вино Белое Сухое, Достаевский Пицца Техас на Тонком Тесте, Приготовленный Мангольд, Кабачки Тушеные, Индолина Стейк Голени Индейки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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