Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
94,6 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 13,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2022:
2109 kcal Fett: 65,87g | Eiw: 141,61g | Kohlh: 158,55g.   Snacks/Sonstiges: Chicken Breast, Winn-Dixie Zucchini, Cook House Tikka Masala Simmer Sauce, White Table Wine , Simply Nature Popcorn Chips Sea Salt, Master Choice Garlic Croutons, Chicken Breast, Egg, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Dole Frozen Mixed Fruit, Egg, Equal Exchange Baking Cocoa, Whole Milk. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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