Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
|
69 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 32,57g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 82,41g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Terrasuisse Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Erdnüsse, Migros Apfel Gala, Mozzarella (Vollmilch), Karotten, Oh! High Protein Eiweiss. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
|