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Selbstgemachte Low-Carb Gemüsepizza
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1669 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 167,45g.
Frühstück: Harry Vital + Fit Brot (56g), Tee, Sirup, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Linsensuppe. Abendessen: Roter Tafelwein, Pizza Salami, Milram Auflauf Liebe, Mischgemüse, Bodystuff Pizzaboden Low Carb. Snacks/Sonstiges: Weinschorle, Chio Tortillas Nacho Cheese. mehr...
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1660 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Hausarbeit - 40 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Stepper - 20 Minuten, Ruhen - 2 Stunden, Samsung Health - 14 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Arbeit - 4 Stunden. mehr...
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 Kommentare
13 Jan 22 vom Mitglied: schupferratz
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14 Jan 22 vom Mitglied: Sunset Glow
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Wow wie hast du die gemacht 😍 ich liebe ja Pizza
14 Jan 22 vom Mitglied: funnypflaume
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14 Jan 22 vom Mitglied: 🥨_budderbrezel
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Sieht so lecker aus 🤤🤤 ist das Thunfischboden?
14 Jan 22 vom Mitglied: little•Sunshine
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Ich backe meistens *frei Schnauze*
Daher habe ich keine genauen Mengenangaben
Zutaten für den Boden◽
*Mandelmehl (RheinNatur)
*(Youtube Kanal) Mandelmehl Selbermachen DIY Mandelmehl & Mandelmilch7LowCarbMehl/Brötchen Rezept.
*1/2 Mozarella gerieben
*Leinsamen
*1 Ei
*Champignons
*2 El Magerquark
*1 El Kerrygold
*5 EL Milch
*5 EL Wasser
*Porree
*Gewürze (Kräutersalz, Bunter Pfeffer, *Knoblauchpfeffer, Hexenkräuter)
*1 Hefe
*1/2 Teel. Backpulver
-Alle Zutaten in die Küchenmaschine und dann solange kneten, bis ein nicht mehr klebriger Teig entsteht-
Zutaten für den Belag◽
*2 EL Tomatensoße mit Gewürzen
*1 Paprika & 1 Zwiebel anbraten
*Tiefgefrorenes Gemüse dünsten
*Feldsalat
*Schafskäse
*1/2 Mozarella
*AuflaufLiebe Cheddar+Mozzarella
Die 🍕 mit den Zutaten belegen
Guten Appetit😃
-Die Pizza mit den Zutaten belegen.
Guten Appetit
Die Pizza mit den Zutaten belegen.
Guten Appetit
14 Jan 22 vom Mitglied: Sunset Glow
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Mir bleibt die Spucke weg. Gibt es keine Möglichkeit Absätze im Text zu schreiben, oder bin ich zu blöd 😈
14 Jan 22 vom Mitglied: Sunset Glow
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das zieht es nachher automatisch zusammen
14 Jan 22 vom Mitglied: 🥨_budderbrezel
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Danke, dann muss man eben so lange pfrimeln, bis man einen schönen Text hat☺️
14 Jan 22 vom Mitglied: Sunset Glow
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Sunset Glow's Gewichtsverlauf
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