Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 36,67g | Kohlh: 66,36g.
Mittagessen: Monari Federzoni Balsamic Vinegar of Modena, Bell Peppers, Onions , Marketside Fresh Spinach, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Kirkland Signature Quinoa, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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elizondolily's Gewichtsverlauf
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