Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
49,5 kg Bisher verloren: 23,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:
1041 kcal Fett: 24,97g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 118,47g.   Frühstück: Алексеевское Сгущенка, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ленивая Овсянка, Кофе. Mittagessen: Конфета, Сырник, Мексиканская Смесь, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Чай. Abendessen: Шарлиз Шоколадная Паста, Даренка Творог Обезжиренный, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Зеленый Чай. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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lis3326's Gewichtsverlauf


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