Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:
998 kcal Fett: 36,06g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 84,03g.   Frühstück: Philadelphia Balance, Knusperone Kernige Haferflocken, Chinakohl, Ei, Backpulver, Aldi Milch 1,5%, Salatgurke, Fischer Stolz Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Zweites Frühstück: Chinakohl, Salatgurke, Hofburger Körniger Frischkäse. Mittagessen: Gemischter Salat, Cocktailtomaten, Salatgurke, Курица С Грибами, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Lemberg Gorbuscha Kaviar, Aldi Eiweißbrot Goldähren, Hofburger Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Salatgurke, Wonnemeyer Feldsalat Mix. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
1945 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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