katusha20141's Notizen, 20 Jan 22


Diätkalender ansehen, 20 Januar 2022:
807 kcal Fett: 34,03g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 89,91g.   Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Брокколи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Молочный Коктейль. mehr...



     
 

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