Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2014
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108,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 188,45g.
Frühstück: Kellogg's Special K Red Berry, Beatrice 2% Milk. Mittagessen: Grapes, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Snacks/Sonstiges: 7-11 Nachos with chili and cheese. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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jasonfahy's Gewichtsverlauf
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