|
Hartige taart met courgette ,spinazie,brie ,ei uitje en bladerdeeg 😋
|
1217 kcal
|
Fett: 59,84g | Eiw: 43,61g | Kohlh: 125,95g.
Frühstück: Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Wasa Volkoren Cracker, Bolletje Volkoren Roggebrood, Beemster Extra Belegen 48+, Becel Light. Mittagessen: Kips' Kips Vega Pate, Wasa Volkoren Cracker, AH Biologische Karnemelk. Abendessen: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Ei, Brie, Spinazie, AH Courgette, Rode Uien, AH Bladerdeeg. Snacks/Sonstiges: Appel, Kiwi. mehr...
|
|
 Kommentare
02 Feb 22 vom Mitglied: jamaarjannie
|
02 Feb 22 vom Mitglied: ingridt
|
02 Feb 22 vom Mitglied: esther dekker
|
03 Feb 22 vom Mitglied: Tijmpje
|
11 Feb 22 vom Mitglied: Tijmpje
|
Esther, heb je de bodem voorgebakken? Of alles er gelijk op gedaan en alles samen in de oven? Hoe veel graden en hoe lang, als ik vragen mag?
11 Feb 22 vom Mitglied: Tijmpje
|
Bladerdeeg ontdooien 4 stuks ,1 ui snipperen 200 gr courgette in blokjes snijden even bakken dan 200 gr spinazie toe voegen laten slinken peper en zout erop doen af laten koelen, 75 gr brie in plakjes snijden klop 2 eieren los met peper en zout voeg de afgekoelde afgegoten groente toe aan de eieren bekleed een taart vorm met de deeg en giet ei/ groente erop. beleg met de brie en 15 gr gehakte cashewnoten 30 min afbakken op 200 gr 🤗
12 Feb 22 vom Mitglied: esther dekker
|
12 Feb 22 vom Mitglied: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esther dekker's Gewichtsverlauf
|