Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 106,83g | Kohlh: 40,54g.
Frühstück: Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Calavo Avocado, Egg, Jennie-O Turkey Sausage. Abendessen: Compliments Italian Dressing, Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Chicken Breast, Apples , Marketside Classic Iceberg Salad. Snacks/Sonstiges: Gatorade Gatorade Zero with Protein, Jack Link's Zero Sugar Beef Jerky, Gatorade Gatorade Zero with Protein, Celsius Sparkling Watermelon. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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elizondolily's Gewichtsverlauf
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